V. 3 startar en nybörjarkurs i Hathayoga. Kursen är på 10 veckor och det är Kicki Bergkvist som leder den. Hathayoga är en lugn fysisk yoga som skapar balans i kroppen och sinnet. Genom att träna kroppen i mjuka rörelser och med hjälp av andningen stretchar vi ut...
ÖPPETHUS SÖNDAGEN DEN 7/1 KL. 10 – 14 Hälsopunkten Yoga bjuder in till en dag med Gratis prova-på-pass av våra olika yogaformer. Passen är ca. 45 min, det är drop in och inga förkunskaper krävs. 10.00 Yinyoga 11.00 Ashtanga yoga 12.00 Hathayoga 13.00 Mediyoga...
Julschema Tis 26/12 kl.9.00-10.00 Yinyoga, inga förkunskaper krävs. Ons 27/12 kl. 17.00-18.30 Ashtanga Yoga, alla nivåer. Tis 2/1 kl. 18.00-19.00 Mediyoga, alla nivåer. Föranmälan eller Drop in i mån av plats. Pris: 160kr eller ”klippkort” Anmälan eller...
