MediYogan är tillbaka!

Mediyoga är en medicinsk och terapeutisk yogaform som utgår från den klassiska kundaliniyogan, baserad på mångtusenårig kunskap. Läraren guidar dig genom mjuka yogaställningar i kombination med enkla kraftfulla andningsövningar och meditation. Man går igenom olika...

Schema v.34-44

Måndag 12.00 – 13.00 Lugn Lunch yoga 18.30 – 19.30 Hathayoga Tisdag 17.15 – 18.30 Ashtanga Yoga nybörjare (startar v.35) 19.00 – 20.30 Ashtanga Yoga – Mysore/Bland  Onsdag 17.45 – 18.45 Yinyoga  19.00 – 20.30 Ashtanga Yoga – Mysore/Bland    Torsdag 19.00 – 20.00...

Hathayoga Gratis prova-på-pass

Prova Hathayoga Gratis prova-på-pass Måndag 23/8 kl. 18.30-19.30 Nyfiken på Hathayoga? Kom och testa!Hathayoga är en lugn fysisk yogaform som skapar balans i kropp och sinne. Genom att träna kroppen i mjuka rörelser och med hjälp av andningen stretchar vi ut musklerna...