Mediyoga är en medicinsk och terapeutisk yogaform som utgår från den klassiska kundaliniyogan, baserad på mångtusenårig kunskap. Läraren guidar dig genom mjuka yogaställningar i kombination med enkla kraftfulla andningsövningar och meditation. Man går igenom olika...
Prova Hathayoga Gratis prova-på-pass Måndag 23/8 kl. 18.30-19.30 Nyfiken på Hathayoga? Kom och testa!Hathayoga är en lugn fysisk yogaform som skapar balans i kropp och sinne. Genom att träna kroppen i mjuka rörelser och med hjälp av andningen stretchar vi ut musklerna...