Nyfiken på Hathayoga?
Hälsopunkten Yoga bjuder in till ett Gratis prova-på-pass,
måndagen den 26 mars kl. 18.00
Hathayoga är en lugn fysisk yogaform som skapar balans i kropp och sinne. Genom att träna kroppen i mjuka rörelser och med hjälp av andningen stretchar vi ut musklerna och lättar på de spänningar som finns i kroppen.
Hathayoga gör bl. a. att din kropp blir starkare och mer flexibel, löser upp spänningar, ger bättre sömn, bättre koncentration och bättre balans. Hathayoga passar för alla, nybörjare eller erfaren.
Hjärtligt välkommen!
Tid: Måndag 26/3 kl. 18.00 – 19.00
Frågor och anmälan: info@hpunkten.se eller 070-210 35 93.
Drop in i mån av plats