Workshop Axlar & Bröstrygg
En förmiddag där vi fokuserar på axlar och bröstrygg.
Med hjälp av olika yogapositioner, rörelser och övningar jobbar vi med att öppna upp axlarna och bröstryggen.
Vi förbättrar vår hållning, löser upp spänningar och förbättrar cirkulationen, vilket kan hjälpa till att minska smärta i armar, axlar, rygg och nacke samt mildra huvudvärk.
Frukt och te ingår.
Tid: Lördag 17/11 kl. 8.30-10.30
Pris: 250kr
Anmälan & frågor: info@hpunkten.se eller 070-210 35 93