Yoga i Sommar

V.25, 15-21 juni

Måndag 15/6

12.00-13.00 Yinyoga
- Inga förkunskaper krävs

19.00-20.00 Mediyoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


Tisdag 16/6

17.15-18.45 Ashtanga yoga
- Fortsättare

19.00-20.30 Ashtanga Yoga 
- Mysore

Onsdag 17/6

17.45-18.45 Yinyoga 
- Inga förkunskaper krävs


V.26, 22-28 juni 

Måndag 22/6

12.00-13.00 Yinyoga
- Inga förkunskaper krävs

Tisdag 23/6

19.00-20.30 Ashtanga yoga 
- Blandad klass

Onsdag 24/6

17.45-18.45 Yinyoga 
- Inga förkunskaper krävs

Lördag 27/6

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.27, 29 juni -5 juli

Tisdag 30/6

19.00-20.30 Ashtanga yoga 
- Blandad klass

Lördag 4/7

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.28, 6-12 juli

Tisdag 7/7

17.45-18.45 Yinyoga 
- Inga förkunskaper kräv

19.00-20.30 Ashtanga Yoga 
- Blandad klass

Lördag 11/7

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.29, 15-21 juli

Måndag 13/7

8.00-9.30 Ashtanga yoga
- Blandad klass

Lördag 18/7

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.30, 20-26 juli

Måndag 20/7

8.00-9.30 Ashtanga Yoga 
- Blandad klass

Lördag 25/7

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.31, 27 juli – 2 augusti

Måndag 27/7

8.00-9.30 Ashtanga Yoga 
- Blandad klass

Lördag 2/8

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.32, 3-9 augusti

Tisdag 4/8

17.45-18.45 Yinyoga 
- Inga förkunskaper kräv

19.00-20.30 Ashtanga Yoga 
- Blandad klass

Lördag 8/8

9.30-10.30 Yin Yang Yoga ute på Hembygdsgårdarna
- Inga förkunskaper krävs


V.33, 10-16 augusti

Måndag 10/8 
12.00-13.00 Yinyoga 
- Inga förkunskaper krävs

Tisdag 11/8 

19.00-20.30 Ashtanga Yoga
- Blandad klass

Onsdag 12/8

17.45-18.45 Yinyoga
- Inga förkunskaper krävs



Priser
  • Drop in 160kr/ gång
  • 10-kort 
  • Yoga ute 100kr/ gång
10-kort från vårterminen gäller på alla klasser.

Alla klasser är drop in, först till kvarn gäller, ingen anmälan.


OBS! Ändringar på schemat kan förekomma och vid dåligt väder ställs yogan på Hembygdsgårdarna in. 
Alla eventuella ändringar på schemat meddelas på Facebook sidan och i gruppen "Hälsopunkten Yoga".


Frågor, info och anmälan:

info@hpunkten.se, 070-210 35 93

Breathe in deeply to bring your mind home to your body.
– Thich Nhat Hanh