Asthanga yoga Helg 10-12/2
En helg där vi får tillfälle att dyka ner i Ashtanga yogans värld. En kväll och två halvdagar som ger dig möjlighet att fördjupa dig i din egen yogapraktik. Vi jobbar med asana (rörelser/positioner), andning, lås och så blir det en del yogaprat.
Helgen passar dig som har yogat mycket eller lite, det är bra om du har någon erfarenhet av ashtanga yoga.
Tid:
Fredag 10/2 kl. 18.00 – 19.30
Lördag 11/2 kl. 8.30 – 12.00
Söndag 12/2 kl. 8.30 – 12.00
Frukt och fika ingår.
Pris: 850kr
Mattor finns att låna vid behov.
Anmälan och frågor: info@hpunkten.se eller
070-210 35 93